Веган смути с горски плодове

Необходими продукти:

-80 г банан с обелката

-50 г ягоди

-30 г боровинки

-40г малини

-100 мл кокосово мляко

Общо (2ХЕ)=24г въглехидрати

Подготовка и начин на приготвяне:

Измийте добре плодовете с хладка вода. Измерете с кантар нужните количества за вашето смути. Обелете банана и го нарежете на по-дребни

парчета.

Сложете всичко в блендер или кухненски робот и разбийте добре.

Изсипете в чаша и се насладете на вкуса!