top of page
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Веган бонбони „Червена боровинка“


Необходими продукти:


-90г червени боровинки

-80г орехи

-40г кокосови стърготини

-100г лешников тахан

-5г канела

-какао, кокосови стърготини, кокосов солен чипс за овалване

-2с.л. вода

Общо 12(ХЕ)=144г въглехидрати


Начин на приготвяне:


В блендер или кухненски робот сложете боровинките, кокосовите стърготини, смлените орехи, тахана, канелата и водата. Блендирайте ги около 3-4 мин. докато станат като тесто. Преместете го в купа и с влажни ръце оформете топчета-24 бр.

Овъргаляйте топчетата в кокос, какао или натрошен солен кокосов чипс.


Съхранявайте в хладилник!


Два бонбона=1(ХЕ)=12г въглехидрати

Насладете се на вкуса!

Comments


Не пропускайте!

Абонирайте се за последните новости

Благодарим Ви,че се абонирахте!

  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

©2021 by Gali & Kali

bottom of page