Всички наши рецепти

Авокадото може да има редица ползи за здравето, включително подобряване на храносмилането и намаляване на риска от депресия.Авокадото...

Необходими продукти: -600 пилешки гърди -50г пълнзърнесто брашно -50мл прясно мляко -1с.л. соев сос -4с.л. олио/50г масло -3 стръка...

Крушата - свежо начало на деня. Благодарение на своите съставки крушата може да ви зареди с добро настроение за през целия ден. Редовното...

Необходими продукти: -150г ориз -100г морков -3 стръка пресен лук -3 стръка пресен чесън -100г краставица -1ч.л. джинджифил -1с.л....

Наред с лечението с инсулин и хранителния режим при хората със захарен диабет тип 1, както и при тези с тип 2 физическата активност е...

Необходими продукти: -250мл прясно мляко/кокосово мляко -4 яйца -90г брашно (пълнозърнесто, лимец, микс) -сол -1ч.л. сода -2с.л. олио...

Vegan Easter cake (gluten free and lactose free) Необходими продукти: -500г брашно (300г лимец+200г бадемово) -250мл ядково мляко -мая 2...

Необходими продукти: -500г бяло брашно -250мл прясно мляко -1 пакетче мая -1ч.л. сол -1с.л. захар -50мл олио Подготовка и начин на...

Необходими продукти: -300г- обелени и настъргани моркови -4 яйца -200г кисело мляко -100г настърган кашкавал -120г пълнозърнесто брашно...

Необходими продукти: -200г натурален шоколад -40г фъстъчено малсо -3с.л. кокосово мляко/прясно мляко Общо: 12(ХЕ) Подготовка и начин на...

Спазването на хранителен режим е по-добрия начин на живот!!! Хранете се по-едно и също време всеки ден! Пийте достатъчно вода! Не...

Фибрите забавят разграждането и усвояването на въглехидратите, като така спомагат за избягване рязкото покачване или понижаване на нивата...

Необходими продукти: - 200г варен червен боб - 2 стръка зелен лук -1ч.л. червен пипер -1ч.л. сух джоджен -2с.л. олио -оцет и сол на вкус...

Необходими продукти: -240г разтопено масло -30мл олио -250г кокосова/ тръстикова захар -2 големи/ 3 малки яйца на стайна температура...

Необходими продукти: -500г спанак -45г пълнозърнесто брашно -4 яйца -4стръка зелен лук -4 стръка зелен чесън -4с.л. олио -1с.л. червен...

Необходими продукти: -200г замразен банан -45г крем кашу -60г замразени малини Начин на приготвяне: Оставете замразените плодове за 20...

Необходими продукти: -400г сварен нахут -10с.л. олио/зехтин -1к.л. синап -2ч.л. куркума -1к.л. джинджифил -10 листа спанак -1 стрък...

Необходими продукти: -500г картофи -50г морков -100г стар лук -500г кайма -1к.л. кимион -1с.л. чубрица -1с.л. червен пипер -1к.л. куркума...

Необходими продукти: -1 кг-агнешки комплект /черен дроб, бял дроб и сърце -150г-ориз -2 връзки зелен лук -2 връзки зелен чесън...

Необходими продукти: -500г-агнешки дреболии /чревца, бял и черен дроб -1връзка пресен лук -1връзка пресен чесън -1/2- връзка магданоз...